みんなでトーク!交流広場

10kノルディックウォーキング。
ホノルルマラソンまで83日、トレーニング計画の60分ウォークの代わりに所属しているアウトドアクラブのノルディックウォーキング会に参加しました。
小田急線鶴川駅〜田園都市線市ケ谷駅を歩きました。途中、寺家ふるさと村により道、稲刈りを待つ田んぼも中も歩きました。
今は5kをヨタヨタと走っているのですが10Kでもヘロヘロです。
１２月はフルを歩こうと思っていますが、不安がました週末でした。
練習練習(^^)