トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ 本日のLR、種々の負傷のせいで、ウォーキン... akt 2024/02/09 08:28 本日のLR、種々の負傷のせいで、ウォーキング参加でした。 ウォークなら全く身体への負担なく歩けます。 当面ウォーキング頑張ります。 「正座」って聞いて、膝関節に最悪と言われてるのになぁって思ってたんですけど、正座の姿勢を取り入れたストレッチだったんですね。 本日のLR、種々の負傷のせいで、ウォーキング参加でした。 ウォークなら全く身体への負担なく歩けます。 当面ウォーキング頑張ります。 「正座」って聞いて、膝関節に最悪と言われてるのになぁって思ってたんですけど、正座の姿勢を取り入れたストレッチだったんですね。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2024/02/09 12:05 akt おはようございます😃 まごちゃんセッション参加したかったのですが、スッゴイ寝坊をやらかしてしまいました😅😅 水泳選手は正座の姿勢から🧎膝が胸まで上がるってすごいですよね🤩 お風呂で🛀正座ストレッチいいそうなので、機会があればやろうと思いました！ ウォーキングで3kmはすごい😎 でも無理はせず〜 リラックス〜😌 このphoはもしや最後の晩餐で行かれたお店でしょうか？(私は本当にストーカーかも😱) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akt 2024/02/09 13:28 LoveLEVI そうです。 Kapiolani blvd の PHO ONE VITNAMESE です。 また行きたいPHOのダントツです。 よく覚えてらっしゃる！ いいね 返信する
共有する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示おはようございます😃 まごちゃんセッション参加したかったのですが、スッゴイ寝坊をやらかしてしまいました😅😅
水泳選手は正座の姿勢から🧎膝が胸まで上がるってすごいですよね🤩
お風呂で🛀正座ストレッチいいそうなので、機会があればやろうと思いました！
ウォーキングで3kmはすごい😎 でも無理はせず〜 リラックス〜😌
このphoはもしや最後の晩餐で行かれたお店でしょうか？(私は本当にストーカーかも😱)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示