トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ ※ 投稿時、ここにコメントを記載してください... ハマのしんちゃん 2025/11/19 21:41 ※ 投稿時、ここにコメントを記載してください ホノルルDIARY初投稿です。普段はウォーキングだけでは投稿しませんが、ご勘弁を‼️😆 --- ### 今日のトレーニング記録 #### ■今日は何をした？  #### ■今日の成果は？  #### ■ひとこと！ 今日も1万歩以上歩いて、ストレッチもやった。 --- ### GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！  ※ポイントは記録した月の月末に付与されます ※ 投稿時、ここにコメントを記載してください ホノルルDIARY初投稿です。普段はウォーキングだけでは投稿しませんが、ご勘弁を‼️😆 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 今日も1万歩以上歩いて、ストレッチもやった。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 サイマル 2025/11/20 06:08 ハマのしんちゃん ハマのしんちゃんさん おはようございます。 可愛いコメント図ありがとうございます😍 ウォーキング🚶♀️の大切さをしみじみ感じて います。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ハマのしんちゃん 2025/11/20 08:04 サイマル おはようございます。サイマルさんはウォーキングからの復活でしたから、皆さんよりもウォーキングの大切さ、感じるのでしょうね。私はトレーニングの基本は毎日のウォーキングなんです。足の怪我がある場合にはリハビリウォークで徐々に回復させています。 いいね 返信する
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投稿を表示ハマのしんちゃんさん
おはようございます。
可愛いコメント図ありがとうございます😍
ウォーキング🚶♀️の大切さをしみじみ感じて
います。