あー さん
暑いとホント辛いですよね....
特に発汗という生理現象はメチャクチャ体力奪いますし......
ただ、くれぐれも熱中症にはお気を付けください。
12月11日の朝、スタートラインに立ってれば、完走したも同然です！！！

私も同様です。”少ない努力で、最大の成果を”をモットーにしています。当日までのお過ごし方は、自由奔放で”あー”さんが”あ～あ～”とならなければ良いと思います（笑）。

それでもホノルルでは完走率97％以上なのは、沿道の応援の力なのでしょうね。彼らは「他人を応援することは、自分を応援すること！」この原理を分かっている人達ですから、力が入るはずです。我々ランナー同士も、互いを鼓舞しながら激励し合うのも、良いのではないかと思います。これがホノルルマラソンの真髄のように思います。

私も一緒ですよぉ～
仕事を理由にというのが多いですが、春は花粉症、夏は暑い、冬は寒いで、
秋に極力集中するようにしています。　あまりできていませんが．．．
ホントそれでも楽しめるのがホノルルマラソンですね！

あーさん
アロハ〜🌈
身体が休みたい時は無理せずに歩いてもいいんですよ。少しでも前に行けばホノルルマラソンでもゴールが待ってますからね🚶‍♂️🚶‍♂️
あーさん頑張ってください。
ホノルルマラソン楽しみですね。🤗

私も元々減量目的で始めたランニングで、目標達成したらサボり癖がついちゃいました。
新たな目標として、毎年ホノルルマラソンに出る！と決めました。
が、ここ２年コロナで渡航断念。怠け癖もチョイチョイと出てリバウンドしかけてきたので、ゆるくトレーニングしようと思います。
ホノルルマラソン、楽しみだな〜

先ずはスタートラインに立つ事が第一歩と思います。8月までは暑いのでリラックスして少しづつ積み重ね秋以降に走り込めば良いと思います！