◼️いつ 09/23
◼️どこを 自宅～神宮外苑
◼️トレーニングの感想
９月のお題を少しアレンジ。
自宅から10キロのロードコースをググったら外苑の絵画館がちょうど10キロ。最近はトレッドミルばかりですが、きのうの東京は涼しかったので走ってみました。
キロ７分のLSDでしたが、疲れました。帰宅したらとんでもなく脚がイタい・・・。本番はこの２倍走ると思うとゾッとしますが(笑)、めげずに精進します。
◼️OHANAの皆さんに一言
あと２ヶ月チョットですね。それぞれの目標に向かってがんばりましょう！
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