トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ アロハ〜。今日夜9時から、ライブランでヨガが... かおり 2023/10/23 08:47 アロハ〜。今日夜9時から、ライブランでヨガがあります。30分のクラスで、リラックスヨガですよ。トレーナーは、Kanaトレーナーです。ヨガ、だいぶ楽しいですね。一日の終わりに、ヨガやって寝るの、健康的だと思います。ライブランのヨガに興味を持たれた方は、是非参加なさってみて下さい。今日も、いつものヨガメンバーのみなさん、よろしくお願いします。 アロハ〜。今日夜9時から、ライブランでヨガがあります。30分のクラスで、リラックスヨガですよ。トレーナーは、Kanaトレーナーです。ヨガ、だいぶ楽しいですね。一日の終わりに、ヨガやって寝るの、健康的だと思います。ライブランのヨガに興味を持たれた方は、是非参加なさってみて下さい。今日も、いつものヨガメンバーのみなさん、よろしくお願いします。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 うっちーな 2023/10/23 13:14 かおり かおりさん こんにちは♪ 今宵もヨガに参加です！ 右膝も少しずつ回復。 今日はリハビリを受けて来ました。 だいぶ膝裏も伸ばせる様になって来ていて筋肉も少しずつ付いて来てます。 がっ、まだまだ。 やはり自分のトレーニングの様子を見てくれる人がいるって本当に大きいですね👍←市河部長と森川さんが同じこと話してましたね。 焦らず無理せず今後もストレッチに筋トレ頑張ります。 今夜も宜しくお願いします🤗 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/10/23 13:17 うっちーな うっちーなさん こんにちは。コメントありがとうございます。膝、お大事になさってくださいね。あまり無理なさらないでください〜。ヨガ、楽しみですね。今日も、頑張りましょう。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 うっちーな 2023/10/23 13:23 かおり かおりさん いつも気遣って頂きまして有難うございます♪ 漸く炎症の痛みが少しずつ消えて来てる感じがします。 あとは動いても痛みがなくなる時間が長くなると良いのですがね。 まだまだ膝はスタンバイ🆗でなく、 まーだだよと嘲笑ってるかのようです😅 はいっ❣️ 今夜も宜しくお願いします🤗 いいね 返信する
共有する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示かおりさん
こんにちは♪
今宵もヨガに参加です！
右膝も少しずつ回復。
今日はリハビリを受けて来ました。
だいぶ膝裏も伸ばせる様になって来ていて筋肉も少しずつ付いて来てます。
がっ、まだまだ。
やはり自分のトレーニングの様子を見てくれる人がいるって本当に大きいですね👍←市河部長と森川さんが同じこと話してましたね。
焦らず無理せず今後もストレッチに筋トレ頑張ります。
今夜も宜しくお願いします🤗
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示