みんなでトーク!交流広場

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卓球､筋トレ、トレッドミル、ダンスエクササイズ､水泳をジムでやり切りました。

今日のトレーニング記録

■今日は何をした？

■今日の成果は？

■ひとこと！

毎週火曜日のルーティンやり切りました。

GOOD JOB!!

明日も頑張りましょう！

※ポイントは記録した月の月末に付与されます