8月のお題「2回目」 ◼️いつ　8/25 ...

8月のお題「2回目」
◼️いつ　8/25

◼️どこを TOMOトレーナーのYouTube で筋トレ

◼️トレーニングの感想　片足でコインを拾うの左足がバランス崩れまくりでした
仰向けで背中に手を入れて足を上げるは両足でチャレンジ、汗がぶわぁでました😅

◼️OHANAの皆さんに一言　暑い日は室内トレーニング大事だなと改めて思いました。台風がまたまた近づいてある来週ですが、備えを万全にして室内トレですね
道マラ参加の皆様楽しんでください！

1件のコメント (新着順)

LoveLEVI

2024/08/27 09:06

おはようございます😃
今朝LRでのコメントありがとうございます😊
LRとOhana両方で繋がってるのが嬉しい朝でした😊😊
ちょっと涼しくなったようですね〜　私は日曜日久々に半袖ランでした👕　🫠暑さ慣れしないとですけど。。。
朝ラン頑張りましょう😤😤

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yokochi

2024/08/27 19:30

LoveLEVIさん🌺
改めてLR1000回おめでとうございます🎊😆🙌ビックマークですね✨
私も両方で繋がらせてもらって本当に嬉しいですよ🥰
日本は台風縦断週間でお天気心配なのですが😖これからもお互い体調に気をつけて朝ラン楽しみましょう😊

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yokochi

2024/08/30 08:30

LoveLEVIさん、おはようございます✨
今朝のセッションで記念回数お祝いコメありがとうございました🥰
LoveLEVIさんの1000回追いかけますね😆
そしてこのセッションでLoveLEVIさんのコメへのともトレーナーの提案に対しての回答が、秀逸過ぎて笑っちゃいました😂

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LoveLEVI

2024/08/30 16:28

きゃー偶然に記念回数と思って『メッセージ返し』しちゃいました😆😆
私はLRに余り参加出来てないのですが、少なくとも一日一回参加できる様に頑張ります😤😤

ちょうど友達から電話掛かって来てしまって、ラン後のコメント聞けなかったんです😖　読んで貰えてよかったです〜
yokochiさん今年ホノルル行かれますよね？
絶対ご一緒してくださいましー🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

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yokochi

2024/08/30 21:31

私も1日一回はセッション出れるようにと思ってます😆
お互いコツコツ行きましょうね〜😆✊

今年のハワイ行っちゃったので
ホノマラ行けないんですよ〜😭
来年以降是非ご一緒してくださいねっ🥰
もちろん、今年も日本から応援📣してますからね〜😆🙌

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