みんなでトーク!交流広場

今日のRCの練習会は昨日30K走った僕は皆さんには付いて行こうと頭ではしてますが脚がついて行かず遅れ始めれば1周1,400Mのコースを逆走して又グループに付いて行くの繰り返しでした本日のメニューは60分ジョグでしたが２週間後にハーフを走る予定の女性は60分ジョグではなく一人で20K走をしてました