トップ ＞ トレーニングルーム ＞ 感想 ＞ ◼️いつ 2024.6.1 ◼️どこを 近... よっしー 2024/06/01 21:39 ◼️いつ 2024.6.1 ◼️どこを 近所の10キロコースのショートカット4キロをiHeartHawaiiを聞きながら散歩 ◼️トレーニングの感想 汗はいつもながら多い。帰宅後目眩と吐き気。 ◼️OHANAの皆さんに一言 公園があるので家族連れ多し。ランナー減った感じ？？？ 。。 今日から6月なので記録をつけよう。 ■6/24 早朝ゴルフの打ちっ放しに行き、車で帰宅途中、部屋にたどり着くまで腹痛と目眩。来月、健康診断予定。 ◼️いつ 2024.6.1 ◼️どこを 近所の10キロコースのショートカット4キロをiHeartHawaiiを聞きながら散歩 ◼️トレーニングの感想 汗はいつもながら多い。帰宅後目眩と吐き気。 ◼️OHANAの皆さんに一言 公園があるので家族連れ多し。ランナー減った感じ？？？ 。。 今日から6月なので記録をつけよう。 ■6/24 早朝ゴルフの打ちっ放しに行き、車で帰宅途中、部屋にたどり着くまで腹痛と目眩。来月、健康診断予定。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 よっしー 2024/06/02 18:39 iihawaii iihawaiiさん ご心配不要です。膝を壊しキロ7分弱は既に無理なので今はウオーキングです。 膝を壊すまでは海外出張時でも時差ボケ対策と前日の飲み会のデトックスのために方向音痴を気にしながらも走っていました。 ホノルルマラソンは折り返し地点のハワイカイで少しうろうろしたいです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 iihawaii 2024/06/01 22:34 よっしー よっしー様 もう６月になりましたね。 ６月のお題は「20分で３km超える」ですけれど、大丈夫ですか。 私は、今日の20分セッションで頑張りましたが、届きませんでした。 因みに毎月のお題は 5月：1時間歩き続ける 6月：20分で3km超える 7月：1時間を軽いジョグで走る 8月：40分で5km超える 9月：フルマラソン距離を歩く 10月：ハーフマラソンを3時間で走る 11月：2時間を軽いジョグで走る いいね 返信する
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投稿を表示iihawaiiさん
ご心配不要です。膝を壊しキロ7分弱は既に無理なので今はウオーキングです。
膝を壊すまでは海外出張時でも時差ボケ対策と前日の飲み会のデトックスのために方向音痴を気にしながらも走っていました。
ホノルルマラソンは折り返し地点のハワイカイで少しうろうろしたいです。
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投稿を表示よっしー様
もう６月になりましたね。
６月のお題は「20分で３km超える」ですけれど、大丈夫ですか。
私は、今日の20分セッションで頑張りましたが、届きませんでした。
因みに毎月のお題は
5月：1時間歩き続ける
6月：20分で3km超える
7月：1時間を軽いジョグで走る
8月：40分で5km超える
9月：フルマラソン距離を歩く
10月：ハーフマラソンを3時間で走る
11月：2時間を軽いジョグで走る