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皆さんは3月くらいまでのエントリーしている大会に向けてトレーニングをしているようですが、私もようやくホノマラ2024後の休息を経て、3月2日(日)の三浦国際市民マラソンに向けて今年初めてのトレーニングを昨日(12日)、新横浜公園~鶴見川沿いで開始しました。昨日は最高気温が10℃未満でどんよりした天気で寒かったですが、15キロ程度ですがキロ5分台で走れ、まずますのスタートを切りました。三浦国際市民マラソンはホノルルマラソンの姉妹マラソン(ハーフ)ですが、アップダウンが多く、なかなか2時間が切れません。昨年は2時間1分台だったので、今年はぜひ2時間切を狙いたいと思います。

5件のコメント (新着順)
tolucky2024
2025/01/17 23:22

ハマのしんちゃんさん
こんばんは!!
キロ5分台、流石です。
キロ6.5でもがいてる私では、足元にも及びません( ノД`)
遅いなりに、2025の初マラソン頑張ります!!!


コメントありがとうございます。とんでもございません。キロ5分台で走れるのはハーフまでで、30キロ過ぎでは足が攣ってRun&Walkになってしまうのがいつもパターンです。2025年の初マラソン(北九州?)頑張って下さい。

かおり
2025/01/15 18:06

三浦マラソンに向けて頑張ってください。


応援ありがとうございます。楽しんで頑張ります。かおりさんも日々のトレーニング頑張っていますね。

LoveLEVI
2025/01/14 19:36

こんにちは。 寒い中ナイス始動です!
そして相変わらず速いですーーー😊😊
私も、ちょうど昨日ハーフ2時間ってどんなペースかとみたら5m41s と出ておののきました😅😅

まぁハーフの予定は当分無いので、長い距離走れるよう練習しまーす♪

去年はホノルルでお会いできたので、今年は日本でお会いできたら嬉しいです😜


コメントありがとうございます。ハーフ2時間切りはキロ5分40秒ですが、トレーニングでは5分30秒で走らないと本番では達成できないと思っています。私のことはともかく、リヴァイさんは昨年は本当に速くなりましたね。ちゃんと基本を積み上げた成果と思います。昨年のホノマラでは負けました。日本に来れる日程が決まりましたら早めにご連絡下さい。

LoveLEVI
2025/01/16 06:09

わ、私は①怪我しないように②歩かない様に が目標ですが、でもホノルルでは撃沈だったので😰😰 難しいですね〜
一日千秋 (調べるのは悔しいので、勘で書きました。1日で出来る物では無い、長い努力が必要という様な四字熟語はこれであってますか?) ですねえ😝😝

ハマのしんちゃんさん、
こんにちは。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
12日に本格始動されてようですね。
かなり良いペースで走られていますね。
三浦マラソンに向けて、頑張ってください。
私は今のところ、1月19日のフロストバイトのハーフ、2月16日の京都M、3月9日の飛鳥ハーフを予定しています。
2月、3月の大会は半分観光気分です。
練習不足気味ですが、26日の皇居ランも楽しみにしています。


コメントありがとうございます。本年もよろしくおい願い致します。次の日曜日のフロストバイトから2月、3月と毎月頑張りますね。ホノルルマラソンのバーチャルも走られたので準備は万端ではないでしょうか?26日の皇居ランは私も参加する予定です。よろしくお願いします。

kenichif1
2025/01/13 13:50

こんにちは!トレーニングお疲れ様です!目標高くて凄いですね。僕からしたら相変わらず早いです!確か抽選か結果次第でホノルル派遣ありましたよね。頑張ってください!応援しています!😉


コメントありがとうございます。そうなんですよ。完走者から抽選で3名の方がホノルルマラソン2025に派遣されます。旅費や宿泊代も出るので当たればめちゃめちゃ嬉しいのですが、何せハーフの参加者がコロナ後は減っているとは言え、昨年は5,555人ですから当たる確率はかなり低いです。