2025/03/08 20:59
土曜日というのに先週同様休日出勤になってしまいました。そのため今日も朝、朝食前に走りました。今日はチョコレートをひとかけら口にしてスタート。そのせいか空腹でペースダウンすることなく最後まで走り切ることができました。10.01km、タイムは53分58秒でした。
明日以降も時間を作ってできる限り多く走りたいと思います。
2件のコメント
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投稿を表示先日の雨の日練習☂️の投稿に続いて、 すっごく真摯に練習に取り組まれていますよね。
私も基本的土曜日も仕事(週5日の仕事➕土曜日も別の仕事) なので長距離を走る練習が日曜日だけでちょっとスケジューリングが大変です。
いつも何も食べずに出ちゃいますけど、チョコとか何か食べた方が🍫いいのですね〜 参考にします。休日出勤、無理しないでくださいね
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投稿を表示こんばんは。
とても良いペースに仕上がっていますね。その調子で頑張ってください。