◼️いつ　9月30日

◼️どこを　近所の公園

◼️トレーニングの感想　新しいシューズの慣らしで夕方から走ってきました。
5キロあたりで同級生にバッタリ😁風もあって気持ちよく走れました👍　気になっていた右膝の痛みがなかったので👟👟はなかなかいいのかも❤️
◼️ OHANAの皆さんに一言 今日で9月も終わりですね。10月13日に宮崎県のフェニックスハーフマラソンに参加してきます。10月のお題クリアしたいと思います。4月に2年ぶりに走った2時間59分のタイムを少しでも更新したいです！！

＊このマラソンに参加する方いらっしゃいますか〜？