ありがとうございます。　ホノルルマラソン直前に足の親指の爪をはがしてしまったのもまだ十分に癒えておらず、徐々に様子見ながらトレーニング始めていきます。

辛いことが続いていらっしゃると思いますが、くれぐれもご自愛ください。
元気でお会いできればと思います！！

食べられているので安心ですが、無理しないで下さいね！
aktさんはちょっと熱が下がったら、速攻外に出て行ってしまいそうです😅😅

　ありがとうございます。　足の親指の爪もまだ癒えておらず、徐々に様子見ながらトレーニング始めていきます。　寒いのが好きじゃないので、屋内でのストレッチ、筋トレ、体幹トレーニングあたりからじっくり進めていきます。