明日は健康診断。そのため今日は帰宅後に10.2km走りました。前日に走ったからと言って健康診断の結果に影響するわけではありませんが、走った方が何となく結果が良くなる気がして. . .
走った後のビール、今日は我慢だな。
2026/01/20 22:05
2件のコメント
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投稿を表示runner 0831 さま
健康診断結果は大丈夫でしたか?
以前かかりつけ医師から、軽い運動なら大丈夫かもしれないけど、運動によって筋肉にダメージを受けると分解物質が血液に入って血液検査に影響があるって言われたことあります。
これも若い時ですが、日赤から血液が足りないって言われて、献血に行ったんですが、サッカーの試合の帰りだったんで発汗のために血液が濃すぎるってことでキャンセルされました。
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投稿を表示過去に、健康診断当日の朝、軽く?走った事があります。😅
結果、鉄分不足で貧血気味と診断されましたね。🤣