みんなでトーク!交流広場

2023/08/24 04:49

アロハ〜。今日、夜9時からライブランで、「むくみ予防・解消ヨガ」があります。30分のヨガセッションとなっていますよ。トレーナーは、Takayoトレーナーなんですよ。ヨガ、久しぶりなので、頑張りたいと思います。みなさんも、夜、ヨガいかがですか?いつものヨガメンバーの方、よろしくお願いします。

3件のコメント (新着順)
うっちーな
2023/08/24 21:44

皆さん、こんばんは♪

かおりさん、いつもお知らせ有難うございます。
今夜は山へ出かけていまして少し遅刻の参加。
後片付けがあり実践出来ませんでしたが、ずーっと聴いていました😆
ホノマラOHANAの方の名前が紹介されると嬉しいですね👍

今日も1日お疲れ様でした。


かおり
2023/08/24 23:17

うっちーなさん

こんにちは。コメントありがとうございます。うっちーなさん、山登りされるんですね〜。リンツさんや以前いたSHOさんもされるんですよ。私は、富士山8合目半までは登ったことあるくらいです。一日お疲れ様でした。

うっちーな
2023/08/24 23:28

かおりさん、こんばんは♪
はい。
走る事を最初にしていて、その後、職場の同僚に悪魔の囁き〜(笑)
いやっ。天使のお誘いで6年前から山登りを。
周りにも意外に山登ってる人が沢山いて私の妹家族も山登り家族。
それがきっかけで山登り始めました。
しかしコロナ禍で4年間、山を閉山していたので、そろそろ開山でーす(笑)
富士山八合目半も素晴らしいです♪
私はまだ富士山登った事がなく富士山は遠〜くから眺めるのが1番って考えなんです。
一度だけ、ご来光は拝みに行ってみたいですね。

かおりさんも1日お疲れ様でした。

SAKU SAKU
2023/08/24 20:56

かおりさん
間に合いそう!ヨガやります!


SAKU SAKU
2023/08/24 23:17

かおりさん
コメント有難うございます!
むくんだ脚がスッキリしました。よく眠れそうです。あっこのヨガレッスンのやり取りでplatinaになりました。嬉しい☺️

かおり
2023/08/24 23:22

SAKU SAKUさん

プラチナOHANA、良かったですね。レジェンドOHANAまでもうすぐですね。レジェンドOHANA目指して、頑張って下さい。むくみがスッキリされたようでよかったです。ゆっくり休まれてくださいね。

こんにちは。
先日のインストラクターなので
参加の予定です。


こんばんは。
今日参加して、体が楽になった感じです。特に腰がスッキリしたようです。

かおり
2023/08/24 23:09

小金井のしんちゃんさん

こんにちは。体スッキリされたようで、良かったですね。ヨガセッション、はまりますよね。明日もヨガあるので、よろしかったら、参加なさってみて下さい〜。