◼️いつ 7月25日
◼️どこを いつものドーム外周
◼️トレーニングの感想 Alohaで初フル.インターバル２ 今月のお題、2つ目クリアしました！ラストの4分がかなりキツかったです🥲風があるのはいいのですが、反対側はかなりの向い風で進まない？！笑
いい汗かきました！これからも時々インターバルやっていこうと思います。
◼️OHANAの皆さんに一言 7月も終わりですね！早い！暑いので時間や距離が短くてもできるだけ毎日脚を鍛えたいと思います。併せてヨガも！ケガしないよう柔軟な身体作り、頑張ります😤
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投稿を表示ももっちさん
お疲れ様でした。
僕もカフェ巡りが好きです。さっき麻布十番あるROBERTS COFEEに行ってきました。福岡でROBERTSのことを知ってから好きになりました。大分にもナイスなカフェありますか？