LoveLEVIさん、
　思いっきり買いかぶりですよ。以前ひとりで「歩いてでもって」ホノルルマラソンしようとして5km過ぎだったか、膝関節が曲がらなくなって、残存半月板かなんかが変なところに引っかかった感じで(事実は分かりませんが)The busに乗って帰ったこともあるんです。　
　ま、それは事故のようなもんで、トレーニングによってなんとかなるとも思えませんが、膝の筋トレである程度抑えられると信じてleg extention 頑張ってるところです。　なので、走った実績にすがりたいのですよ。
　そして、トレーニング少なくて結果が出せるほど甘く考えていないってことです。　私の場合膝爆弾なんである程度時の運ですけど。
　ところで、今回のオアフの滞在はホントにゆったりです。ダイビングとかバイクでノース行ったりしてない時は、ウォーキングという名の散歩三昧です。マウイのブン4日増えちゃいましたんでね。
　物価高もあって、街歩きとビーチでのんびり、プールでまったり夜はテレビで古い映画観たり(あー英語のlistening comprehension めっちゃ悪くなっててショックも大きいですけど)昼間歩くんでよく眠れるし、3年続けてるゆるーい断酒も効いてか体調いいし。(ゆるーいっていうのは、special occasion では飲むこともあるんでね。)
　傲慢かますと「8割方幸せです。」

PS:ワイキキトロリーとか、HIBUS
　乗ろうとしましたが、まだまだ本数が少なくてバス停での待ち時間がずいぶん長いように思います。　BIKI活用しましょう！

こういったゆる〜い＝贅沢な過ごし方が出来るのは、ハワイリピートしてる方の特権ですよね〜
私はひたすら詰め込みます。　主人に嫌がられながらもぎゅーぎゅープラン詰め込みます😝
だってそうちょくちょくハワイへ行けませんし、普通の人は。。。

ゆるい禁酒、　バイクでノース🏍️ 、　よい睡眠😴　全てが最高の贅沢ですね😀　
BIKIなんですけど、車道走るの苦手なんですよね〜というか怖いです😢　バス使って移動しようと思ってます😝

LoveLEVIさん、
　これでもね、若いころは企業戦士ごっこ相当頑張ってましたんで、遅いご褒美と思ってます。
幼い子供たちに「お父さん、また来てね。」　って都市伝説じゃなく現実でした。

aktさんが今こうしてゆっくり贅沢ライフを迎えられていらっしゃるのは、過去相当忙しく頑張っていらっしゃった事への対価？　だと理解してます☺️
私もこういったafterリタイアメントを目指して日々頑張っていこうかと。。。って思いつつ今朝は寝坊しちゃってますけど😭　オフィス止めて家からにします😣

loveLEVIさん、
　気に障ってなんかいませんよ。　全く。　羨ましがられるの嫌な人いないと思うし、そこらは素直に「はい、幸せです。」　って。
　気に障ったって思わせてしまう文力の無さに反省してます。　だめだなぁ。

aktさん
　「お父さん、また来てね・・・・」
勤務中にもかかわらず、不覚にも泣きそうになって（半泣き）しまいました。
どれだけ自由な時間がほしかったか、どれだけ家族と（特に子供たちと）過ごしたかったか・・・・
　本当にお疲れさまでした。うんと、うんとご褒美を満喫してください。
不肖、私もお金とか、出世とか、ライバル心とか、正直全く無いわけではないけど、そんなのに関係なく必死に、夢中で走り続けていましたね。
　その僕の42.195年のフルマラソンももうすぐ終わります。
　

よかったです♪
文章って難しいですよね😓　すみません🙇‍♀️ お気を遣わせてしまっていたら。。。
Ohanaってほぼお会いした事ない方々と色々話せて嬉しいですけど、緊張🫨です。

あ、今朝のライブランで膝には股割りストレッチを勧められました！　YouTubeで探せるそうです！　お尻も続けてますけど、股割りもやってみます😊　やっぱりチョット、グキってなるんです🥲