◼️いつ
12月29日(日)
◼️どこを
福岡市内某所、10mile（16km）/周のオリジナルコース。
◼️トレーニングの感想
2024年ラストラン、そして北九州2025に向け、久々のロングランでした。昨日の福岡は7℃、10:00過ぎから無事に完走。
◼️OHANAの皆さんに一言
今日明日、2024ラストランの方もたくさんいらっしゃるかと思いますが、無理せず走り納めを楽しみましょう!!
4件のコメント
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投稿を表示この調子で頑張ってください！
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投稿を表示tolucky2024さま
24年ラストランお疲れさまでした。
私は前回のこけたので走るのが少し怖くなってます。それでも29日9キロと今日7キロ何とか走れました。
北九州マラソンに向けて頑張ってください。
WACKYさま
60歳最後にメーテルゲット期待してます。
LoveLEVIさま
もうすでにれっきとしたランナーですよ。来年もいくつか走られるんですよね！？
無理せず頑張ってください。
OHANAの皆様来年がよい年でありますように。
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投稿を表示tolucky2024 さま
こんにちは😃
北九州に向けてトレーニングは順調ですね。
ホノマラから帰ってきてから、コロナに罹ったり、ずっと体調がすぐれなかったのですが、やっと復活です。
今日は年末のいろいろも全部終わって一日フリーなので、久々に走ってみます。
LoveLEVI さま
ホント‼️ランナーぽいコメントですね🏃
次のレースに向けて頑張ってください。
私も1月半後の60歳代最後のフルでメーテルのメダルゲットを目指します〜
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投稿を表示走り納め、お疲れ様でございます♪
今年もOhanaで楽しく一緒にトレーニング出来て楽しかったです😊😊
2025年は北九州からでしょうか？
一応ホノルルに行く気ではあるので、今度こそご一緒できたら！と思い、私もトレーニング頑張っていきます。
今日は31日、仕事も普通にカレンダー通りにありますが、チョロっと朝ランしてきまーす🩷🩷
あっ ⤴︎⤴︎なんだかランナーっぽいコメント😂 いつからランナー気取りになってるんだか🤣