SHOです。
アロハ〜🌈
私事ながら先日、通院し医師から「少しずつ走っても良いですよ」と診断されました。
半月板損傷から2年、骨損傷から8ヶ月掛かりましたがようやく皆さんと同じ土壌に立っ事が出来ました。
これから、少しずつですが距離を伸ばして12月にはサブ4からサブ7の間でゴール出来るよう精進したいと思います。
ホノルルマラソン楽しみです。
8件のコメント
(新着順)
SHOです。
アロハ〜🌈
私事ながら先日、通院し医師から「少しずつ走っても良いですよ」と診断されました。
半月板損傷から2年、骨損傷から8ヶ月掛かりましたがようやく皆さんと同じ土壌に立っ事が出来ました。
これから、少しずつですが距離を伸ばして12月にはサブ4からサブ7の間でゴール出来るよう精進したいと思います。
ホノルルマラソン楽しみです。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示SHOさん、こんにちは。
ずっと走れなかったの辛かったでしょうね。
私も肉離れで4か月間走れなかっただけで、おかしくなるくらい辛かったです😵💫💧
お互いサイコーな目標に向けて頑張りましょうね🌴✈️
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示アロハ~🌈SHOさん✨
おめでとうございます❗
足慣らしと関節部分の柔軟性を取り戻
すですね👍️
私も半年、まったく走っていなかったので、
足首、膝、股関節が固くなってます。
一緒に柔らかくして行きましょう。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示怪我や故障とは無縁の私ですが、この度のお痛みとの闘い、お察しします。人生に無駄なことはないと言いますので、きっと意味ある事なのでしょう。1日も早く寛解されて、SHOさん本来の走りをなさって下さい。
画像は先日の20km走、ランニングクラブでの気合い入れでした!
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示SHOさん、こんにちは〜。
大変なお怪我だったのですね…。
あと半年切りましたが、無理せずフィニッシュ目指して下さいね☺️。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示SHOさん
大怪我からの復活おめでとうございます。
しかもサブ4を目指されるとの事、さらに驚きです。
ホノルルで一緒に楽しみましょう!!
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示大変なケガだったんですね。
ベースがおありだと推察しますので、6ヶ月あれば、ご自身の満足レベルまでは戻せるのではないでしょうか。
私も「ケガだけはしない」を最優先に走ります!
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示よかったですね!ホノルルなら時間制限気にせず楽しめますね!
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示良かったですね!
サブ4とはすごいですが、無理をしないで下さいね。