みんなでトーク!交流広場

2025/08/30 09:12

本日 8/30
埼玉県川越市水上公園イチョウコース&サクラコースをラン&ウォーク
早朝の気温がようやく30度以下で、蒸し暑い中でも何とか気持ち良いラン&ウォークとなりました。🏃

1件のコメント (新着順)
パン
2025/08/30 15:30

お疲れ様でした
今日は県内は暑くなりましたね。
私は今日は一日ゆっくり出来るので午前中は体力温存して昼過ぎ38℃になってから練習しました。15㎞だけ。坂を8割入れて。日陰2割。
走り終わりには40℃でした。
いつかは復帰するホノマラの為に暑い日をメインに練習してます。


もた
2025/08/30 18:56

お疲れ様です。🙋暑さの中、決して無理されないよう頑張って下さい。🙋