トップ > みんなでトーク!交流広場 > みんなのトレーニング日記 > 今日もライブラン7時30分のセッションを走り... モコ父 2023/07/14 08:27 今日もライブラン7時30分のセッションを走りました。曇り空でしたが蒸し暑くて汗だくです。マイリヴァイさん、あとコメありがとうございました😊 今日もライブラン7時30分のセッションを走りました。曇り空でしたが蒸し暑くて汗だくです。マイリヴァイさん、あとコメありがとうございました😊 ライブラン 通勤ラン いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 3件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/07/14 16:03 5位、すごいですね!ライブラン、お疲れ様でした。これからも、頑張ってください! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 モコ父 2023/07/14 16:38 かおり ありがとうございます😊ライブランのおかげで走れてます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/07/14 10:02 モコ父 今日はその前で走っていたので、もうラン後ストレッチ&シャワー🚿で応援参加📣でした。 毎回モコ父さん頑張っていらっしゃると思って、今回こそは読んで貰うぅと気合い後コメでした😝😝 えへへ ふくらはぎが硬いのか〜とふむふむでした。 足裏マッサージはしてますが、ふくらはぎは横側中心だったので、アキレス腱とふくらはぎホグホグします😤 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 モコ父 2023/07/14 10:07 LoveLEVI 身体のケアのポイントがわかり、また、大切さも痛感しました。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 いわてつMAHALO 2023/07/14 09:24 モコ父さん 私は応援参加でしたが、 今日の様な蒸し暑い中、ナイスランです。 お疲れ様でした。 今日のセッションは、ランナーあるあるの 足底筋膜炎でしたね。 原因や予防の話は参考になりましたー。 いいね 返信する 他 8 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 モコ父 2023/07/14 09:40 いわてつMAHALO ありがとうございます😊日曜日のマラニック向けて少しでも走れて良かったです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 いわてつMAHALO 2023/07/14 10:44 モコ父 萩往還ですね。 多くのライブランナーさんもご参加の様ですが、 なかなかの距離のマラニックなんですね! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 モコ父 2023/07/14 10:49 いわてつMAHALO 100kmにエントリーして不安が一杯です。ライブランナーさんたちとリアルライブランで楽しみたいです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 いわてつMAHALO 2023/07/14 11:50 モコ父 モコ父さん 先ずは楽しんで!! そして、頑張って!! ’苦は楽の種’ ランナー得意の変換機能で! さて、これをOHANA、🌴ハワイっぽくすると No Rain, Norainbow 🌈(^_-)-☆ですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 モコ父 2023/07/14 13:08 いわてつMAHALO ありがとうございます😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/07/15 11:46 モコ父 100km!!!😳😳😳 暑いでしょうし🥵気をつけてください。 トモトレーナーやゆうこトレーナーも行くやつですよね🏃♀️? リアルライブラン楽しんで来てください いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 モコ父 2023/07/17 14:22 トモトレーナーとお会いできました。暑さにやられ83.8kmでリタイヤでした。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/07/17 16:00 モコ父 暑い中🥵お疲れ様でした☺️☺️ そして83、8kmなんてすごいです😳😳 私は今日15kmでもう辛くて。。。暑くないのに。。。 もっともっと頑張ろうと思いました! またライブランで一緒に走りましょうねぇ🏃♀️🏃♀️🏃♀️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 モコ父 2023/07/17 16:04 LoveLEVI 今日の17時のビールセッションは歩きを中心に明日の7時30分のセッションからぼちぼち走りますのでよろしくお願いします。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 いわてつMAHALO 2023/07/17 23:46 モコ父 モコ父さん。 あの暑さの中、充分凄いですよ! ナイスラン! そもそも100kにナイスエントリー!! お疲れ様でした。ゆっくり疲労抜きされてください。 いいね 返信する
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投稿を表示5位、すごいですね!ライブラン、お疲れ様でした。これからも、頑張ってください!
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投稿を表示今日はその前で走っていたので、もうラン後ストレッチ&シャワー🚿で応援参加📣でした。
毎回モコ父さん頑張っていらっしゃると思って、今回こそは読んで貰うぅと気合い後コメでした😝😝 えへへ
ふくらはぎが硬いのか〜とふむふむでした。
足裏マッサージはしてますが、ふくらはぎは横側中心だったので、アキレス腱とふくらはぎホグホグします😤
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投稿を表示モコ父さん
私は応援参加でしたが、
今日の様な蒸し暑い中、ナイスランです。
お疲れ様でした。
今日のセッションは、ランナーあるあるの
足底筋膜炎でしたね。
原因や予防の話は参考になりましたー。
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