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今朝のライブラン　ハワイグルメ〜健康？要注意 ？RUNに参加しました。昨日はLSD90分走ったのでウォーキングでの参加でした。青森のりんごのメダルを頂きました。今回の投稿で100投稿目となりました。

今日のトレーニング記録

■今日は何をした？

■今日の成果は？

■ひとこと！

今朝のライブラン　ハワイグルメ〜健康？要注意ランにウォーキングで参加しました。

GOOD JOB!!

明日も頑張りましょう！

※ポイントは記録した月の月末に付与されます