みんなでトーク!交流広場

2026/06/28 12:36

本日の練習会は天候も最高気温も高く60分ジョグを一周1,400mのコースで6周後トラックで今日もペーサーを変えて一番若手にしましたK4分45秒で2,000m走り無事終了しました

2件のコメント (新着順)
Makopie
2026/07/01 10:40

皆さんの体型を見てつくづく反瀬尾です。さあ腹筋から…(^_-)-☆


S4
2026/07/01 10:52

僕はランニング歴43年と最も古株になりましたがまだ気持ちだけはと思ってますがついて来ない体がたまに出て来ます(笑)

Makopie
2026/07/01 15:56

12月に向けて本日から軽いジョグのつもりでしたが…天候に恵まれず…明日から始動開始です。(明日も雨かな)

アロハ
2026/06/29 22:22

  S4 sama

🤙 お疲れ様です。
🤗 メンバー多いと盛り上がりますね


S4
2026/07/01 10:50

60分ジョグ後は必ず刺激走をしてから終わりにします