トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ アロハ〜。先週の木曜日、トラックトーキョーの... かおり 2024/08/13 10:22 アロハ〜。先週の木曜日、トラックトーキョーの三ヶ月フル女子練習会の5回目がありました。4キロビルドアップ走でしたよ。寺田コーチについていって、キロ8で走ることができました。10時から12時までの練習だったのですが、すごく暑かったですね。熱中症にならないよう、頑張っていきたいですね。また今週も練習会あるので、楽しみです。今週は、90分ジョギングの予定です。 アロハ〜。先週の木曜日、トラックトーキョーの三ヶ月フル女子練習会の5回目がありました。4キロビルドアップ走でしたよ。寺田コーチについていって、キロ8で走ることができました。10時から12時までの練習だったのですが、すごく暑かったですね。熱中症にならないよう、頑張っていきたいですね。また今週も練習会あるので、楽しみです。今週は、90分ジョギングの予定です。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 小金井のしんちゃん 2024/08/13 17:06 かおり かおりさん、 こんにちは。 キロ8だとかなり良いペースになってきましたね。 わたしはまだ、暑いので、日中はウォーキングに留めています。 そして、毎水曜日の中野の1時間ランくらいです。 先週は木曜日にらんちゃん、愛犬フェリちゃん、NRPの仲間と中野セントラルパーク〜阿佐ヶ谷駅まで走りました。 そして、阿佐ヶ谷七夕祭りを観て、高円寺まで戻りのランをしました。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2024/08/13 17:16 小金井のしんちゃん 小金井のしんちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。今月は今のところ50キロ走りました。なんとか月間100キロ走りたいですね。私もウォーキングもいれていきたいです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 kenichif1 2024/08/13 10:50 かおり こんにちは！次々と色んなトレーニング参加されてますね。初期の頃よりだいぶレベルアップされたのではないでしょうか。次の練習会も頑張ってください。😉 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2024/08/13 12:03 kenichif1 kenichif1さん こんにちは。コメントありがとうございます。ビルドアップ走、ついていけたので、うれしかったです。だいぶトレーニングもすすんできて、楽しいですよ。これからも、頑張ります。 いいね 返信する
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投稿を表示かおりさん、
こんにちは。
キロ8だとかなり良いペースになってきましたね。
わたしはまだ、暑いので、日中はウォーキングに留めています。
そして、毎水曜日の中野の1時間ランくらいです。
先週は木曜日にらんちゃん、愛犬フェリちゃん、NRPの仲間と中野セントラルパーク〜阿佐ヶ谷駅まで走りました。
そして、阿佐ヶ谷七夕祭りを観て、高円寺まで戻りのランをしました。
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投稿を表示こんにちは！次々と色んなトレーニング参加されてますね。初期の頃よりだいぶレベルアップされたのではないでしょうか。次の練習会も頑張ってください。😉
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