2023/09/02 21:35
アロハ〜🌈こんばんは。
今年のホノマラ初フルの大学生の息子と2人で走る予定なのですが、2人ともこの夏全く練習できておらず…
息子は昔バスケとかはやってましたが人生で10km以上走ったことなくて😅気がついたらあと3ヶ月なんだけど、制限時間ないとは言え、1度ハーフくらいは走っておいた方がいんじゃね？と話し合い、2人で11月のハーフの大会にとりあえずエントリーしたという舐めてる親子です😅
息子、uuukkkiiiさんの爪の垢でも煎じて飲んだ方がいいと思う🍵🍵
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投稿を表示若いからなんとかなりますよ。
4年前、子供達（三つ子）にホノルルマラソン出るなら卒業のお祝いでハワイ連れてってるけどって行って連れて行きました。
4回生の夏までテニスしてた長男長女は4時間代、高校3年の夏までテニス、大学はなにもしてない次男は5時間代でした。
私も初チャレンジのとき、最長で5kmくらいしか走ってなかったと思います。
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投稿を表示おはようございます。
私も初めてのフルマラソン、東京マラソンのときは不安でしたが、その前に何度かハーフを走り込んで、何とか完走しました。
ですから、事前に何度かハーフを走ってみてはいかがですか。
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投稿を表示息子さんと走れるなんて素敵ですね。
私も娘の大学卒業旅行で一緒にホノルルマラソン走りましたが、娘はほとんど練習しておらず、一緒に半分くらい歩いたのが懐かしいですね。きっといい想出になると思います。
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投稿を表示イケメンの息子さんですね、これからはまずは距離を延ばす事を考えてランニングしましょう
距離を延ばせたらフルマラソンのペースを決めましょう前にも投稿してますが5,000Mのタイム×10が
フルマラソンのフニッシュタイム予想なのです
確かにハーフの大会をホノルルマラソン3週間前くらいの大会をエントリーするのがベストですね
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