みんなでトーク!交流広場

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今日のトレーニング記録

■今日は何をした？

久しぶりに朝ラン。膝のコンディションを確認しながら少しずつ再開していきたいと思います。

■今日の成果は？

とりあえず5Km。

GOOD JOB!!

明日も頑張りましょう！

※ポイントは記録した月の月末に付与されます