みんなでトーク!交流広場

2026/05/10 14:36

本日のRC練習会は風の強い中来週のハーフ、10Kレースのペース走3,000Mを60分ジョグ後にトラックでやりました10K参加者はK4分45秒ペース、ハーフ参加者はK5分ペースで無事終了しました

3件のコメント (新着順)
tolucky2024
2026/05/10 23:29

S4さん
こんばんは~!!
皆さん素晴らしいペースですね。
来週はグッドな結果になりますように😆


S4
2026/05/11 06:02

ペース走で現在の調子が把握出来るので皆さんにも是非やって欲しいランニングです

アロハ
2026/05/10 22:25

  S4 sama

🤙 快晴ですね。
🏃‍➡️ 皆さんとの練習は捗りますね
🏃‍♀️‍➡️ 強風も強化練習になりますね🙇‍♀️🙇


S4
2026/05/11 06:03

最近は本当に風が強い日が多いので今度の日曜日の天候が心配です

S4 さん、
こんばんは。
青空のなかのランニング、少し暑かったのではないですか?
とても良いペース走でしたね。


S4
2026/05/11 06:04

最近は気温の変化が激しいので大変です