みんなでトーク!交流広場

2023/06/03 06:07

こんにちは。ホノルル気分で走ろう!ライブラン、森川コーチの回が、日曜日夜6時からありますよ。今度こそ、分のメダルがでるか、楽しみなところですね。森川コーチのためになるお話も、今からワクワクしています。たくさんのOHANAメンバーの方が走っていらっしゃるので、最近ライブランも楽しいですね。ライブランに参加される方、よろしくお願いします。頑張りましょう!

6件のコメント (新着順)
topfield
2023/06/04 08:02

お知らせありがとうございます!
走れないですが、参加予定です。
よろしくお願いします!


かおり
2023/06/04 09:01

topfieldさん

おはようございます。コメントありがとうございます。ライブラン、参加されるんですね。ライブラン、けっこう楽しいですよ。頑張りましょうね〜。これからもよろしくお願いします。

akt
2023/06/03 12:40

この投稿を見て、 今日通ってるスポーツジムまでRUNで「30分で到着できるか?」やってみました。 うん、膝は痛くない。 ヒアルロン酸注射の効果か。
結果、もうちょっとでたどり着けたはずなんですが、ダメでした。
まだまだ時間はある。トレーニング始めたばっかりだし。 帰りは30分で走れるよう頑張ってみます。


かおり
2023/06/03 13:19

aktさん

こんにちは。コメントありがとうございます。ライブラン、お疲れ様でした。4キロ走られたんですね。27位なんて、すごいです。日曜日もホノルル気分のライブランあります。頑張りましょう〜。

akt
2023/06/04 15:35

 ジムからの帰り、だめでした。 と言いましょうか、2kmほど走ったら、歩いちゃいました。 ジムでの1時間の筋トレと90分の有酸素運動(あえろびくすとか) でexhausted でした。
 もう少し自分を知るべきですね、
今夕のLRではペースを作る練習にしよう。

サンチェン
2023/06/03 10:07

ライブラン
今回は参加しようと思います♪


かおり
2023/06/03 10:21

サンチェンさん

おはようございます。コメントありがとうございます。ライブラン、参加されるんですね!ライブラン、けっこう楽しいですよ。森川コーチのお話も、ためになるのでオススメです。これからもよろしくお願いします。

ユウ
2023/06/03 08:36

かおりさん、おはようございます。
日曜日のライブラン走る予定です。
2回目なのでGPS忘れないように確認します(^_^;)


かおり
2023/06/03 08:58

ユウさん

おはようございます。コメントありがとうございます。ライブラン、頑張りましょう!GPS、確認されて下さいね。森川コーチのお話も、ためになると思いますよ。是非、お聞き下さいね〜。

ミスタービーン
2023/06/03 08:02

かおりさん ぱきこさん
おはようございます。最近、ライブラン、ますます盛り上がって楽しそうですね‼️☀️😃❗️
僕は、走るときは頭を空っぽにして(元から❓️❓️)『無』になるのが好きなので、残念ながら、ライブランは遠慮しております👋😞🍴
それに、私のようなうっかりものは、意識が分散するとキケンなのです。以前にも、トレッドミルでしたっけ、マシンで走りながらテレビでゴルフを見ていて、応援していた選手が大事なパットを外した瞬間に台から落ちて、ちょっとした騒ぎになったこともあります😱
単細胞生物はツライです。


かおり
2023/06/03 08:16

ミスタービーンさん

おはようございます。コメントありがとうございます。でたぁ、ミスタービーンのやらかし劇場!マシンから落ちたのは、大変でしたね。たくさんのエピソード、お待ちしております。(笑)ライブラン、頑張りますね〜。

ぱきこ
2023/06/03 09:32

ビーンさん、そうなんですね。
私は明日は来るリレーマラソンのお試しで最初の1.4kmだけ全力で走ってみようかと… その後はちんたらの予定です😅

ぱきこ
2023/06/03 06:45

明日はお天気も大丈夫そうですし、走るつもりです!ぱきこの息子は残念ながらバイトで不参加です😂


ぱきこ
2023/06/04 05:16

わー!このトレランはかなり本格的なヤツですね⁉︎ミドルでしょうか…それでも32km!スゴい、まさか57kmの方ですか⁈それはもうクタクタで走れませんよね😅トレランがんばってくださいね!

いわてつMAHALO
2023/06/05 10:19

ぱきこさん。ご存知でしたか。
さすがになんちゃってトレイルランナーはミドル32kです。
いやはや累積標高2200mともなるとまぁまぁタフでした。
特に下りの方が。前モモにきました😱
でも、トレイルの大会は、山なので涼しく、
ロードと違うピリピリ感なく、
音楽ガンガン、DJが盛り上げるホノマラのような雰囲気で
結構好きです。