今日はミドルリレー20キロランを走る予定だった九十九里トライアスロンの応援📣に。応援にあちこち歩きまわること10キロ。今日の私の運動です。テーピングが効いて小走り混じりのランウォークも痛むことなく1日過ごしました。が、朝6時前から16時まで外で過ごすのはかなりくたびれたのが本音。ホノフルではそこまで時間かける事なくゴールしたいと強く思った事が今日の収穫かな〜☺️
3件のコメント
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今日はミドルリレー20キロランを走る予定だった九十九里トライアスロンの応援📣に。応援にあちこち歩きまわること10キロ。今日の私の運動です。テーピングが効いて小走り混じりのランウォークも痛むことなく1日過ごしました。が、朝6時前から16時まで外で過ごすのはかなりくたびれたのが本音。ホノフルではそこまで時間かける事なくゴールしたいと強く思った事が今日の収穫かな〜☺️
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投稿を表示おはよう御座います♪
朝焼けでしょうが?
心に染みる景色ありがとうございます♪
叫びたくなる景色ですねー😆
九十九里トライアスロンの応援お疲れ様でした♪私はトライアスロン興味はありますが今後トレランに挑戦したいと思っています!
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投稿を表示痛みが無く10 km小走り➕歩けたのは良かったですね!
それだけでも大収穫かと思います☺️
無理はせず、ホノルルに向けて準備ですね☺️
今更ですが🚶♀️立ちっぱなし、歩きっぱなしってすっごく疲れますよね😓 昨日ひたすら移動して食べて移動して、また食べて移動してを繰り返したら(結局ホテルを9時に出て戻りは10時過ぎてました😅) 足がパンパンで、朝も痛いです😓
もう今日は大人しくします😂胃もパンパンなので、そっちも気をつけます。。。 😂😂
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投稿を表示私8年前この大会出ましたよ😂
前日雨で川がカフェ・オ・レのようでした。多少飲んでます😂
スイムからバイクまでのトランジションが1kmくらいあって走りながらウエットを脱いでました💦でもタイムもよくてとても楽しかった思い出の大会です😆