アロハ〜！🤙今日のトレーニング日記📓、色々な用事があって通院ウォーク6kmしか歩けませんでした。😢 なかなか社会復帰も出来ずかなり人生大変な時期が続いていますが、出来る限り、コツコツ積み重ねたいですね。今日は色々な意味で絶望してしまいましたが、少しでも希望は失わないよう頑張ります！😉 皆さん、元気で大会など楽しまれていて羨ましいですね。マハロ〜！🌈
今日のトレーニング記録
■今日は何をした？
■今日の成果は？
■ひとこと！
どこまで続くかコツコツ積み重ねのウォーク6kmだけでした！☺️
GOOD JOB!!
明日も頑張りましょう！
※ポイントは記録した月の翌月月初に付与されます
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