本日2ヶ月ぶりのロング走をしました🙌
ジョグペースでしたが後半だれる事なくしっかりと走れたと思います😊
札幌では早朝あられが降っていて走っていると顔に当たって痛い位でした💦、、が真夏のロング走より全然ましだなと思いました😁