トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ ALO〜HA🌴12連休初日の悪夢で調整ランを... こまお🐾 2026/04/25 22:53 <p>ALO〜HA🌴</p><p>12連休初日の悪夢で<br>調整ランを断念しましたが、<br>明日テーピングして<br>状態確認してみます。<br><br>とは言え、無理せず<br>アラフィフランナーなりの<br>最善の知恵と治癒で<br>4/29楽しみたいと思います！<br></p><p><br></p><p><br></p> ALO〜HA🌴 12連休初日の悪夢で調整ランを断念しましたが、明日テーピングして状態確認してみます。とは言え、無理せずアラフィフランナーなりの最善の知恵と治癒で4/29楽しみたいと思います！ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 小金井のしんちゃん 2026/04/26 00:05 こまお🐾 こまおさん、 こんばんは。 無理しないようにしてください。 テーピングして、違和感を感じたら、 ストップされた方が良いでしょう？ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 こまお🐾 2026/04/26 12:57 小金井のしんちゃん しんちゃんさま お気遣いありがとうございます。 今朝、最後の調整朝ラン行って来ました。 天気良く気持ち良かったです！ キネシオテーピングして 気休め程度でも意識せず走れました💨 残り時間は安静に軽くストレッチしながら体調管理しっかりして臨みます。 ありがとうございました！ いいね 返信する
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投稿を表示こまおさん、
こんばんは。
無理しないようにしてください。
テーピングして、違和感を感じたら、
ストップされた方が良いでしょう？