トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ 年末からの気管支炎も癒えたようで、でも足爪... akt 2024/01/13 09:23 年末からの気管支炎も癒えたようで、でも足爪はまだ問題あるんで、24年初トレーニングで、LR 早歩きしました。 今からジム行ってヨーガとアエロビクス、アクアビクスやってきます。 様子見ながら自重しつつですね。 年末からの気管支炎も癒えたようで、でも足爪はまだ問題あるんで、24年初トレーニングで、LR 早歩きしました。 今からジム行ってヨーガとアエロビクス、アクアビクスやってきます。 様子見ながら自重しつつですね。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 4件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2024/01/14 11:39 akt 今日の(日曜日)ホノルル気分かなり本気モードで走られていませんでしたか😝😝 スゴイ上位に名前呼ばれてて、あれ、体調不良からの回復早すぎませんか😳😳😳と1人でツッコミを入れてました😅 私はaktさんに“無理は禁物ですよー”というお声がけを、今年は何回するのでしょうか🤣 でも全然聞いてもらえないでしょうけど😞😞 いいね 返信する 他 2 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akt 2024/01/14 12:38 LoveLEVI 面目ない。😥 気管支炎の方はもう十分回復できてて、落ちた筋力戻さなきゃと元々、40分ウォーキングのつもりで出発したんですけど、今日はやたら寒くて(マイナスでした。) 身体を温めようとちょっと走り出したらカラダ軽くて、脚もどんどん前に出てキロ6くらいで走ってみようとガーミンくん見ながらやってしまいました。 40分くらいならポンコツ膝も保ちますね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2024/01/14 15:16 akt ほら〜 そうやって油断してるのが禁物です〜😅😅 でも今年のホノルルは親指の爪も問題なく、膝もベストで走れるといいですね💨 私も今年は気合い入れて練習します😆😆 ライブランでaktさんに勝てる様頑張るゾ😤 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akt 2024/01/14 20:39 LoveLEVI loveLEVIさん、 あかんって！ 10km膝のハワイバカで限界わかってないrun初心者のアラ古希爺さん相手を相手にしちゃ。 もっといい目標いらっしゃるでしょっ！ でも、一緒に完走に向けていこうっていうお仲間と思っていただけてるようで嬉しいです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2024/01/16 21:30 akt あかんて😂😂 関西の方は、書き言葉も関西でいいです〜😝😝 古希とか仰って油断させておいて速いから、騙されません😤😤 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 吉祥寺たまっチャンネル 2024/01/13 21:54 akt 回復おめでとうございます(^^♪ 寒いですので、のんびり参りましょう♪ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 サイマル 2024/01/13 11:30 akt aktさん こんにちは♪ ご体調回復され本当に良かったです😊 いつもながらアクティブで素敵です😍 今年もいろいろな事に挑戦ですね〜👍 応援しております💓 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 iihawaii 2024/01/13 10:13 akt akt さま 水中仮面ライダーみたい😄 いいですね、楽しみが多くて。 札幌は大雪です。 筋トレと思いながら雪かきしています😅 いいね 返信する
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投稿を表示今日の(日曜日)ホノルル気分かなり本気モードで走られていませんでしたか😝😝
スゴイ上位に名前呼ばれてて、あれ、体調不良からの回復早すぎませんか😳😳😳と1人でツッコミを入れてました😅
私はaktさんに“無理は禁物ですよー”というお声がけを、今年は何回するのでしょうか🤣
でも全然聞いてもらえないでしょうけど😞😞
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投稿を表示回復おめでとうございます(^^♪
寒いですので、のんびり参りましょう♪
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投稿を表示aktさん
こんにちは♪
ご体調回復され本当に良かったです😊
いつもながらアクティブで素敵です😍
今年もいろいろな事に挑戦ですね〜👍
応援しております💓
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投稿を表示akt さま
水中仮面ライダーみたい😄
いいですね、楽しみが多くて。
札幌は大雪です。
筋トレと思いながら雪かきしています😅