2025/02/22 19:45
今日走っている途中で、ウォーキングをしている女性から話しかけられました。70才ぐらいの方かなと思いましたが、話を聞いてびっくり！ 今年91才になるとのことでした。
その方は、女学生のころ走るのが好きで大会にも出場したことがあり、卒業後もずっと走り続けていたそうです。さすがに今は走れないので雨の日以外はウォーキングをしているとのことでした。背筋がピンとして姿勢が良く、歩くスピードも結構速かったです。90才とは全く思えませんでした。
走ることは本当に健康に良いことなんだなと改めて思うと同時に90才で雨の日以外ウォーキングしていると聞いて、私ももっと走る時間を作らないといけないと反省しました。仕事を言い訳にせず、走る時間をもっと作るようにします。
共有する
7件のコメント
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示とにもかくにも91歳に脱帽です
今年、フルにするか10キロにするかを迷っている66歳の私が恥ずかしくなりました
これで思い切りがつきましたので、フルにエントリーします(^_-)-☆
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示runner0821さん
素敵なお話をありごとうございます。
最近、後半になると『いつ止めようかな...』みたいなことを考えながらゴールを目指している自分が恥ずかしくなってきました(●´艸`)
いけるところまで、現役を目指して精進させていただきます!!
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示runner 0821さん
こんにちは。
素晴らしい方ですね♪
ランナーズ3月号にやはり91才の現役ランナーさんの特集が載ってます！
この方は商社退任後74才から走り始め年に3回はフルにもご参加！！
とても素晴らしいと思いました。どう見ても70代にしか〜ランはやはり身体に良いのだとつくづく感じました。この様なシニアランナーさんから力を頂けます。
坂道コースを10往復など走るための努力も素晴らしい！！海外マラソンにも参戦され見習って一日でも長く走りたいな〜と感じました。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示素敵なお話をシェアしてくださりありがとうございます！
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示素敵なエピソードですね。
イキイキしている先輩がいると嬉しくなりますよね♪
私も90才になっても元気に歩けるよう頑張りたいです😊
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示こんばんは。
足腰を鍛えておくことが、老化防止とか、良く言われています。
私はまだ、マラソンを続けていますが、
毎日最低6km歩くことにしています。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示91歳は凄いですね！でも70代に見られたんだから相当若々しかったんですね！人生の先輩見習わないとだめですね！同感です。