ホノルルマラソンOHANA

みんなでトーク!交流広場

2023/09/18 10:36

アロハ〜
朝夕は多少涼しい気もしますが、走るとまだまだ滝汗です💦
シューズもビショビショになっちゃうので、昨日、今日と連日サッと洗いました♪

マジックスピード2、マッハX、どとらも100km超えて、ようやく馴染んできた感じ。少しずつ乗れるようになってきました。

相変わらずスピードは戻ってこないのですが、シューズだけ見るとなんだか速そうで、誤解されますね〜😆

6件のコメント (新着順)
サイマル
2023/09/18 17:06

今月は400K目標なんですか〜❓
トレーニング頑張ってください。
ランニングシューズは結構有りますが、気に入ったのしか履かなくなってしまいます😆先週、洗いました❗️シューズの寿命って大体500K位でしたか?洗うと新品っぽくなり気持ち良いです‼️
自分の足に馴染んだシューズは宝物ですね😊


リンツ
2023/09/18 17:22

Saimaruさんまでやめて下さ〜い😆

シューズは800〜1000kmは履きますよ。エリートランナーじゃありませんし、500〜600kmじゃ替えてられません。でも、何故か靴箱は一杯😅

サイマル
2023/09/18 18:49

私も靴箱一杯で最近は箱に入れ部屋に置いてます(笑 車のタイヤと同じでそんなに履いたらつるつる危なくないですか?
エリートはNIKE今でも多いですね!
RC松尾コーチは昨年のつくばMでNIKEの片方のクッションが剥がれてパカパカしながらゴールしてました😆私もNIKEで2回転びそれ以来NIKE履く気がしません。
息子は500K履いたらその辺行くのに履くと言ってました😃

リンツ
2023/09/18 19:37

1000kmくらいだとまだラバーは平気かと。(数年前のホカはダメでしたが)
ただ、反発力が明らかに無くなります。エリートランナーが替える最大の理由は反発力の減退だと思いますよ。

LoveLEVI
2023/09/18 14:11

今月は400km目標でしたっけ???😜😜 
頑張ってください〜
私は不整地やら芝のクリケットグラウンド🏏走るので、シューズがすぐ汚れちゃいます😰

ダイソーで靴用ブラシ買ってきて洗ってますがインソール出したら戻らなそうでそのままです。
紐も外したら戻せなさそうでそれもそのまま。。。

もっとちゃんと手入れしないとですね。。。 だいぶこちらも暖かくなって来ました😍嬉しいけど、暑いのはイヤです🥵


リンツ
2023/09/18 15:10

チャーリーさん、たむGーさんの背中は遠いです🥲

欲を言えば、クロカン用は別にしたいですね。ロードでくたびれてきたシューズも可。外側はどうせ汚れるのでそのままでもOKですが、中敷は洗うのをオススメ。土が入ったりして、ソックスまで汚れますよ😘

チャーリーさん
2023/09/18 18:01

富士登山競走の参加の時は、レース用のお古を履いて走りました。
五合目に降りて来た時は、もうゴミ箱行きになる位、かかとが減ってました。
練習用のクリプトン9は、リンツさんオススメで、毎週末LSD時に重宝して居ます。

私も昨日の朝走りましたが、気温はともかく湿度が高いので同じく滝汗でその後の水分補給で軽く1L以上は飲んだと思います。まだまだ本格的なランには厳しい気候が続きますね。100km越えのマジックスピード2、マッハX、洗えば新品の様でまだまだ使えますね。今後は気温の低下と共にスピードも上がるのではないでしょうか。


リンツ
2023/09/18 15:06

お疲れ様でした♪
ボクの場合はビールがプラスされるので、尚更良くないですね...
しかし、やめられません〜🍻

チャーリーさん
2023/09/18 10:55

秋の大会から、新しいランニングシューズに使用とロケット(ホカ)なじまず、やっぱりアシックスS4かエッジ➕迷うな‼️


リンツ
2023/09/18 11:14

「ロケットが向いてます」みたいな事お伝えして、申し訳ありませんでした🙇‍♂️
アシックスは丸の内で借りて試すのが良さそうです。
チャーリーさんのイメージからすると、EDGE+ ですかね〜(無責任😅)

チャーリーさん
2023/09/18 12:30

アドバイスいつもありがとうございます😊
ロケットも試し履きで10Km位履き、これだと思ったのですが、30Km位でお尻から痛みから、腰に来たのであきらめました。
NIKEの%2は、幅が狭くてキツくなるのですが、腰などは痛くならないので、レース用で使ってます。
ピッタリの靴出てこい❣️

WACKY
2023/09/18 10:53

リンツ さま

こんにちは
まだまだ暑い日があって、汗びっしょりになりますね。
シューズの手入れも十分なようです。
トレーニング、頑張ってください。


リンツ
2023/09/18 11:08

有難うございます♪
先月はサボり月でしたので、今月はムダに距離を稼いでます〜😅

WACKY
2023/09/18 11:35

私も暑さに心折れてしまい気持ちが入らない8月でした。
これから気候も良くなっていくでしょうから、気持ちを入れて頑張っていこうと思っています。
頑張りましょう!

iihawaii
2023/09/18 10:44

大切に使われる心持が伝わってきます。


リンツ
2023/09/18 11:06

いえいえ、大した事ではありません。
あまりにビショビショで、このまま乾かすだけじゃマズいと思った次第でございます😄