本日の練習会は60分ジョグ後に来週参加するリ...

本日の練習会は60分ジョグ後に来週参加するリレーマラソン(42.195Ｋ)のペース走をやりましたＫ４分30秒で2Ｋをランニングしてみましたその日僕は東北・みやぎ復興マラソンに参加です今年のレースはこれが最後になります

トークにコメントする

2件のコメント (新着順)

アロハ

2024/10/31 21:30

S4 sama

🏃‍♂️‍➡️ 練習会　お疲れ様です。
🏃‍➡️ 11月3日東北・みやぎ復興マラソンお待ちしております。🙇‍♀️🙇
🏃 2024年のレース数はどの位ですか
🏃‍♂️ 凄い練習数ですね。
🦵 レーサーの脚ですね🤗

、他4人がリアクション

いいね返信する

2024/11/01 09:03

アロハ

11月3日仙台での東北みやぎ復興マラソンがいよいよで気持ちが盛り上がって来てます今年のレースは10Kロードが2回ハーフマラソンが３回フルマラソンが今度を含めて４回になります
今年は豪雨の影響でコースの安全確保が出来ずに３レースほど中止になってます
アロハさんに現地で会える事を願っております今回は孫と一緒にと黒のTシャツにオレンジでTEAM朱莉の文字が入ってますゼッケンナンバーはB4203です

アロハ

、他3人がリアクション

全文表示

いいね返信する

アロハ

2024/11/04 22:35

　　S4 sama

🏃‍♂️‍➡️ 好天に恵まれ如何でしたか
🎽 探しましたがあまりにも人数が多くて見つけられませんでした。🙏
🏃‍➡️ お孫さんと一緒だったんですね羨ましい限りです。
🌈 次はホノルルマラソンですか勝田マラソンですか　お疲れ様でした🙇‍♀️🙇

全文表示

いいね返信する

2024/11/05 09:14

アロハ

コメントありがとうございます、僕もスタート前に会えるのではないかと思ってましたが相変わらず人の多さで凄かったです今年は昨年からのコースからは多少変更になってましたね海岸線にでたら結構な風でしたが向かい風では無かったので走りやすっかたですねボランティアと地元のおもてなしには感謝しかありません有難うございました
今年もホノルルマラソンへは行けませんので年明けに勝田マラソンを走ります

アロハ

がリアクション

全文表示

いいね返信する

アロハ

2024/11/05 10:05

　　S4 sama

🏃‍♂️‍➡️ 足の調子は如何でしたでしょうか
☀️ 気温も21℃暑かったのではと思います。
🌬️ 後半には向かい風と大変だったと聞いております。
🏃‍➡️ 長男も🎽4時間のﾍﾟｰｽﾗﾝﾅｰさんの後をついて行き35km地点より少しづつ離されたようです。本人曰くもうちょっとでサブフォーだったのにとリトライは2月23日の『第16回いわきサンシャインマラソン』に挑むようです。
🌈 ホノルルマラソン　次回2025年ですね。
🤗 1月26日　第72回勝田マラソン大変歴史ある大会ですね。楽しんで下さい。