みんなでトーク!交流広場

アロハ〜！🤙今日（早朝）のトレーニング日記📓です。日の出🌅より早めにラン🏃‍♀️等して来ました。🌈

今日のトレーニング記録

■今日は何をした？

■今日の成果は？

■ひとこと！

寒さに負けず早朝4時過ぎからの10km走！LRセッション！寒くて早めに引き上げました。。。😉

GOOD JOB!!

明日も頑張りましょう！

※ポイントは記録した月の月末に付与されます