みんなでトーク!交流広場

2025/07/16 16:07

OHANAの皆さんAloha 🌺
大変ご無沙汰してます
うっちーなです!
関東地方の梅雨は、なかなか明けませんね💦
個人的には七夕辺りに明けているのでは⁇と勝手な
見解です😅
しかし、どーやら18日あたりが梅雨明けの予想が出ていますね

さてさて…
この度ライオンコーヒーのオンラインで気になった
コーヒーを取り寄せてみました

赤いパッケージ
Diamond Head Roast 10% Hawaiian Blend Coffee
10oz(283g)

クリーム色のパッケージ
Lion Blended Lion's Mane Coffee
8oz(227g)

赤い箱
Lion Instant Original Coffee
(3gx8packets)

送料は$32.24でUPSにて約10日間で自宅に到着でした
総額は1万円くらいでした

旅行へ行く予定があればですが、なかなか行けないものでして…
ハワイの味を取り寄せてみた次第です😅
Maneコーヒーはマッシュルームエキス配合らしく
一体どんな感じか興味深々です
インスタントのスティックコーヒーも気になりホノマラ参加の方で、お土産の候補の参考になればと思っています
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私も、お陰様で
膝の故障→オペ→リハビリ→先月から仕事にも復帰
と順調に回復に向かっています
担当医からも、そろそろ走り出して良いのでは⁇とOKが出ました👍
とは言え完全に痛みや違和感がなくなった訳ではないのですがボチボチ走って行ければな〜って思っています
また100m〜200m走って歩いてを暫く続けて、
ぼちぼち距離も増やせればなぁって所です
また走るのは🔰初心者で振り出しです

これから、いよいよ暑さも本格的ですね
どうぞ熱中症などには、くれぐれも気をつけて
トレーニング頑張って下さい❣️
応援しています❣️

※画像のライオンコーヒー小物は
昨年ガチャガチャでのものです
おまけでは付いて来ませんので😅

2件のコメント (新着順)

うっちーなさん こんにちは。膝の故障はオペとリハビリ後、順調に回復され、担当医からランの許可が出たとのこと、おめでとうございます。長らく走れなかったので嬉しいですよね。気分は初心者に戻って少しずつでも距離を伸ばせたらいいですね。


今は症例も多いのかもしれませんが、結構な大手術だったのですね。やはり人工のものが身体に入ると当然、違和感がありますよね。歩けるようになっただけでも大変だったのですね。順調に回復されているので必ず走れる様になりますね。簡単ではないと思いますが、ゆっくり時間をかけてでしょうか。

うっちーな
2025/07/19 11:02

ハマのしんちゃんさん…
コメント有難うございます📝

最近は特に変形性膝関節症の方が初期段階で食い止める骨切り術です
意外と多い症例・増加傾向の様ですね
最後の砦は人工関節置換術

沢山のハードルを超えて来ましたが、お陰様で、やっとここまで来れたかぁ⁇と言う感じです
リハビリ先生からも50代半ばにしたら回復は早い方だと伺ってます
それにしても入院中は膝問題を抱えている患者さんて意外と多いのだなって
入院中は沢山の患者さんとも友達になったりで辛い時期ではありましたが仲間が沢山いて心強かったです❣️

はい👍
また膝を壊したら次は人工関節ですから無理なくこの状態が少しでも長〜く
維持出来る様にと思っています。
チタンプレートの違和感は皆さん大なり小なりある様ですね

9月からボチボチ走り出して12月の10kファンラン完走に向け調整して行きたいです

最近また昔、齧っていたテニスを再開し新しいスポーツ・ピックルボールを
スクールで少し習ってみようかと思ってます

それにしてもまだまだ左右の筋肉差があり落ちてしまった筋肉を取り戻すのに苦戦してます😅




うっちーなさん、
こんばんは。
とても綺麗なパッケージのコーヒー豆、美味しそうな気がします。
また、リハビリ順調に進んで、良かったです。
私の方はいま腰痛に苦しんでいます。
リハビリ中で、何とか、今年のホノルルマラソンに出たいです。痛くても、多分行ってしまうでしょう。


うっちーな
2025/07/16 21:42

小金井のしんちゃんさん…
こんばんは!
お久しぶりです
早速のコメント有難うございます!

腰痛に悩まされているのですね😔
原因が判り早く良くなると良いですね
やはり筋トレにストレッチは大事な様ですね❣️
無理して大会に出るのは…💦💦
やっぱりオススメ出来ないです

となると裏方に回りボランティアは、
どうでしょうか⁇

フルが厳しいのであれば10kでもファンランでも良いのではないかな⁇と思います👍

どうぞ大事になさって早く良くなります様に🤗