みんなでトーク!交流広場

昨夜深夜に関東は地震があり、そこからよく眠れなかったので、思い切って今日を始動しました。今日は、2時間身体を動かし続けることとJOG&walkを実施。15キロくらい走れるかと思いましたが、蒸し暑さもあり（言い訳）11キロになりました。自宅近くから、国道16号経由相鉄線沿線を和田町駅から横浜駅まで走りました。本番まで、できることやりたいと思います。