みんなでトーク!交流広場

2023/08/02 07:23

アロハ〜。今日もライブラン、寝ころりんヨガが、夜9時からありますよ。Love LEVIさんオススメの、チャミトレーナーの回です。チャミトレーナーは、ヨガセッションの担当、お上手だなと思います。今日も、体をゆるめていきたいですね。週半ば、お疲れ気味の方は、寝る前にヨガセッションに参加されて、疲れをとるのもいいかもしれませんよ。いつものヨガメンバーの方、よろしくお願いします。

3件のコメント (新着順)
LoveLEVI
2023/08/03 09:23

私は気づいてました。。。
hilomiさんが途中で寝落ちしていた事に。。。
後コメ無い人は寝てしまっている😅😅 夜ヨガはすっごくいい寝る準備になります😴


LoveLEVI
2023/08/03 11:47

あらら かわええやないの〜 マロンちゃーん😍😍

ウチのLeviはすでに父(ちょうど昨日来た)になつき過ぎてます😡😡
私と娘は嫉妬。。。 ウチの父は動物吸いよせ系です。
いますよねー、動物吸いよせる人。。。 においでしょうか?

かおり
2023/08/03 12:19

Love LEVIさん

お父様、いらっしゃっているんですね。良かったですね! LEVIちゃん、かなりなついていますね〜。楽しそうで、うらやましいです。

ヒット万
2023/08/02 23:04

皆さんが寝転んヨガをされていた頃
私は、ヨガスタジオで、木のポーズを
していました😆🌲
体幹が鍛えられ、体が柔軟になり
代謝が良くなる🧘
マラソンに必要な要素ですね。


かおり
2023/08/03 08:31

ヒット万さん

こんにちは。コメントありがとうございます。ヒット万さんは、木のポーズのヨガ、なさっていらっしゃったんですね。ヨガ、体幹が鍛えられて、いいですよね。また、ヨガセッションを受けたいと思います。

かおり
2023/08/02 21:32

今日も、ヨガセッション良かったです。かなりききましたよ。チャミトレーナーは、ヨガセッションお上手なので、やっていて安心感がありますね。また、ヨガセッション受けたいと思います。