トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ 今日は1Kのインターバル走を2本行いました😄... KAZU 2025/08/23 00:26 今日は1Kのインターバル走を2本行いました😄 3本やる予定でしたが2本目で3分30秒台出たのでそれで満足してしまったのと腰に違和感が出たので無理したく無い思いと....ってまぁ要は意思が弱いだけ😭 シューズはメタスピード履きましたがスピードを上手く制御出来てないのでフルだと最後までもたなさそうです😅 やっぱPB出したホノルルで履いたS4が道マラの想定ペースには良い気がしてますがまだ何を履くかは迷ってます😅 今日は1Kのインターバル走を2本行いました😄 3本やる予定でしたが2本目で3分30秒台出たのでそれで満足してしまったのと腰に違和感が出たので無理したく無い思いと....ってまぁ要は意思が弱いだけ😭 シューズはメタスピード履きましたがスピードを上手く制御出来てないのでフルだと最後までもたなさそうです😅 やっぱPB出したホノルルで履いたS4が道マラの想定ペースには良い気がしてますがまだ何を履くかは迷ってます😅 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 いわてつMAHALO 2025/08/23 10:19 KAZU 相変わらずお速い！ ホノルルと道マラは気候やコース（ハイウェイと新川通り）で似たような感じがします。 KAZUさんが S4をご選択とは意外な感じもしました。 それにしても、 ホノルルがベストって凄くないですか！ あの気候であのコースですよ。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 KAZU 2025/08/23 17:00 いわてつMAHALO いわてつさん こんにちは！ キロ走で調子こいたせいかやっぱ腰やってしまいました、、😭 本日は暑熱ジョグ予定だったのですが、腰痛で400メートルでリタイア😭 明日は16キロ走予定しているので今日はロキソニンテープ貼って痛み止め飲んで静養してます💦 シューズはS4はサブ4向けとの事ですが、実際履いてみるとサブ3位までは十分レースシューズとして使える気がしてます😄 普段フォアフットですがホノマラでも後半足が止まってから少しヒールストライク気味に転がすように走ると意外と最後の登り坂もキロ5分位で粘れたんですよね😄 なのでS4の安定感をとるかメタの一発狙いとるか、、迷ってます笑 ってかまず腰なんとかしないと！😭😭😆 いいね 返信する
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投稿を表示相変わらずお速い！
ホノルルと道マラは気候やコース（ハイウェイと新川通り）で似たような感じがします。
KAZUさんが
S4をご選択とは意外な感じもしました。
それにしても、
ホノルルがベストって凄くないですか！
あの気候であのコースですよ。