桃の里マラソン10Kmを走ってきました。桃の花が満開で下草の菜の花がいい匂いしてました。
ホノルルマラソン以来のレースでした。
冬は寒いと全然走ってなく、３週前から慌てて練習して最長実績5kmでドキドキしながらスタートしました。
やはり7k過ぎに足底痛でしたが早歩きの同世代の方と励まし合いながらフニッシュできました。
1:30以上で恥ずかしいですが、病み上がりの昨年よりは20分縮めました。
インソールが硬いせいかもと思い当たり、今日から少し柔らかいものでリカバリーです。
次は湘南ビーチラン5kmです。