2024/08/25 10:15
ANAのハワイ便のホヌが2025年1月11日から減便されるというのを発見しました。
ハワイと無関係ですが、先日急に腰痛になり（たまになります）、枕の高さを変え、低くしてみました。
翌日目が覚めたらすっかり治っており、首痛も良くなっていて、びっくりしました。
膝痛には効果はありませんでした。
■ウオーク＆腹筋ちょっと
敢えて暑い時間帯に図書館まで2㎞歩き、帰宅後腹筋をしました。
汗だくになったので、帰宅後シャワー。
ビールは我慢しました。
共有する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示またまた、減便の発表。
今度は、ZIPAIRのハワイ便。
2024/10/27～2025/3/15までの冬の期間。
成田→ホノルル：火、金、日の3便／週で19時発→20時発
ホノルル→成田：9時or10時発
逆に朗報です。
ダウンタウンに監視カメラが60台設置されるようです。
いずれにしても安全で気軽に行けるようになれば良いのですが。。。。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示よっしー さま
こんにちは。
私も首痛が続いていたのですが、たまたま
見ていたNHKの「あしたが変わるトリセツ
ショー」で枕が紹介されていて、実践した
ら数日で治ってびっくりでした。
玄関マット(折り畳んで)、タオルケットで
つくるやや硬めの枕。
男性なら7.5cmぐらいが良いそうです。
https://www.nhk.or.jp/program/torisetsu-show/2024_makura.pdf
膝痛に効くものが見つかれば良いですね。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示