トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ 私とホノルルマラソン ＞ こんにちは。 全て初めてのフルマラソン参加者... さくらんぼ。 2025/06/05 14:08 こんにちは。 全て初めてのフルマラソン参加者です。 先輩方々は補給食はどうなされていますか？ 種類とか現地調達などなど、教えて頂けると助かります。 よろしくお願い致します。 こんにちは。 全て初めてのフルマラソン参加者です。 先輩方々は補給食はどうなされていますか？ 種類とか現地調達などなど、教えて頂けると助かります。 よろしくお願い致します。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 3件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tolucky2024 2025/06/06 22:51 さくらんぼ。 さくらんぼ。さん こんばんは～。 私は、スタート前にパーフェクトエネルギー＋15・25・35kmでアミノショットです😊 https://www.ajinomoto.co.jp/aminovital/products/competition.html?search_sort=running 念の為、マグオンをひとつといったところですか.... ホノルルでの現地調達は時間と円安によるお金の無駄なので、日本での事前調達が無難かと.... また、ホノルルマラソンのエイドステーションには、基本・水しかありません（一部にゲータレード）。 いいね 返信する 他 1 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さくらんぼ。 2025/06/07 08:03 tolucky2024 おはようございます。 詳しい情報本当に助かります。色々な種類を日本にいる時に試してみたいと思います。 ありがとうございます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 カンガルーねずみ 2025/06/07 09:27 tolucky2024 tolucky2024さん リピーターさんの情報は本当にありがたいです。 現地調達はやめて持参することにします。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 topfield 2025/06/07 14:21 カンガルーねずみ 木曜日なら購入出来ますが、金曜日ならもしかすると買えないかもしれません。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 topfield 2025/06/06 22:05 さくらんぼ。 私は毎年こんなのを持っていきます。 現地コンベンションセンターでは直ぐに売り切れてしまいますので。 https://item.rakuten.co.jp/yanosp-fineplay/kansouset2/?s-id=ph_sp_itemname いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さくらんぼ。 2025/06/06 22:09 topfield おばんです。 セットがあるのが初めて知りました。 本当に助かります。ありがとうございます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 カンガルーねずみ 2025/06/07 09:25 topfield topfieldさん 重要情報ありがとうございます 私も今回初参加でして、現地調達できずに途方に暮れるところでした。 持参することにします。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 カンガルーねずみ 2025/06/05 15:31 さくらんぼ。 さんくらんぼ。さん こんにちは 補給は人それぞれ向き不向きがあると思います。 練習の時にいろいろ試してみると良いです。 私は走ると食べられなくなるタイプなので、もっぱらジェルに頼っています。 写真のようなソフトフラスクにいろいろなジェルをごちゃまぜに入れてシェイクして使っています。 粘度の高いものが多いときは、スポーツドリンクを少し混ぜて調整すると飲みやすいです。私は150mlのソフトフラスクを使っています。 給水の度に少しずつちゅるちゅるすると、フルマラソンで飲みきりちょうどです。 ジェルの味ですが、しょせん合成甘味料と香料なので、色々混ぜても不味くなりません。 むしろお互いのクセを打ち消しあっていい感じになってるような。 ホノルルはフラスクだけ持って行って、中身は現地調達しようと思っています。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さくらんぼ。 2025/06/05 15:38 カンガルーねずみ こんにちは。 なるほどです！こうゆう考えはありませんでした。 詳しくありがとうございました。 いいね 返信する
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投稿を表示さくらんぼ。さん
こんばんは～。
私は、スタート前にパーフェクトエネルギー＋15・25・35kmでアミノショットです😊
https://www.ajinomoto.co.jp/aminovital/products/competition.html?search_sort=running
念の為、マグオンをひとつといったところですか....
ホノルルでの現地調達は時間と円安によるお金の無駄なので、日本での事前調達が無難かと....
また、ホノルルマラソンのエイドステーションには、基本・水しかありません（一部にゲータレード）。
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投稿を表示私は毎年こんなのを持っていきます。
現地コンベンションセンターでは直ぐに売り切れてしまいますので。
https://item.rakuten.co.jp/yanosp-fineplay/kansouset2/?s-id=ph_sp_itemname
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投稿を表示さんくらんぼ。さん
こんにちは
補給は人それぞれ向き不向きがあると思います。
練習の時にいろいろ試してみると良いです。
私は走ると食べられなくなるタイプなので、もっぱらジェルに頼っています。
写真のようなソフトフラスクにいろいろなジェルをごちゃまぜに入れてシェイクして使っています。
粘度の高いものが多いときは、スポーツドリンクを少し混ぜて調整すると飲みやすいです。私は150mlのソフトフラスクを使っています。
給水の度に少しずつちゅるちゅるすると、フルマラソンで飲みきりちょうどです。
ジェルの味ですが、しょせん合成甘味料と香料なので、色々混ぜても不味くなりません。
むしろお互いのクセを打ち消しあっていい感じになってるような。
ホノルルはフラスクだけ持って行って、中身は現地調達しようと思っています。