多くのコメントをありがとうございました。この暑い中 月200k ぐらい走ってますが 暑い季節のフルマラソンは初めてなので途中でバテたり途中で棄権するかもと不安があるので今一生懸命 鍛えています。いつもスタートで張り切りすぎて後半 バテますので今回こそ 冷静に 頑張ります。ご指導ありがとうございます。

サブ4とはすごいですね！
ホノルルマラソンは景色も雰囲気も楽しみながら参加してくださいね。
お祭りですから（笑）

はり猫さん、おはようございます🙋。
東京マラソン経験者ならば、ホノルルマラソンは制限時間がないので、景色を楽しみながら、ご夫婦揃ってフルマラソンも良いかと思いますが、奥様10km参加でしたら、是非ともちょっとした仮装されてみてはいかがでしょうかね〜😉。
あ、また【仮装部】への勧誘してしまった😅。
私も猫好きです😍。

初めまして、マスゲンと申します〜❗️
わたくし還暦なって一年目、
初めてのホノマラでとてもワクワクしております。
サブ４ってめっちゃ速いですね‼️
マスゲンはファンランナーなので時間あまり気にせず完走できたらOK‼️
そんなこんなんでよろしくお願いします〜‼️

初めまして、こんばんは〜
お2人とも走られる、しかもご主人はサブ4！！素敵です♪
私は今年から走り始めた初心者🔰なので、暑い中歩くのが心配で仕方ありません🥵

🐈‍⬛Leviを溺愛してて、オーストラリア🇦🇺
でもドライニードルという一応針やってもらってます😍( 高いのでたまにしか行けません😢)
無理矢理共通点を見つけようとしてますが。。。　一緒にハワイで楽しめたら嬉しいです☺️ よろしくお願いします🙇‍♀️

こんにちは。OHANAにようこそ！トレーニングしっかりやれば大丈夫ですよ。これから、よろしくお願いします。

初めましてはり猫さん、こんにちは。
時間無制限一本勝負ですね。
サブフォー、ワンダフォー！ビューティフォー‼︎
私はいまだに憧れですが。

フルマラソンへの準備は３ヶ月あれば大丈夫ですよまだ暑いので長い距離のランニングは中々出来ませんので今は短い距離のジョグと終わりの流し中心のランニングで十分です長い距離は暑さがおさまってからでも遅くありません

はり猫さんこんにちは😃目標サブ4とは凄いですね。頑張って完走して下さいね！

あと4か月ですが、東京マラソン経験されていれば、大丈夫ですよ。ホノルルは制限時間もありませんし、マイペースで走れます。
また、日本の猛暑のような気温でもないのが幸いです。
焦って怪我をしないように、じっくり練習していきましょう。
東京マラソンと違って、ダイヤモンドヘッドの登り下り、長いハイウェイなどコースも様々、楽しんでいきましょう。