◼️7月の課題インターバル1回目 ◼️い...

◼️7月の課題
インターバル1回目

◼️いつ
7月2日

◼️どこを
近所の公園

◼️トレーニングの感想
シャワーランになりましたが、
事後のリカバリーランをセッション外で
長めに取っていい練習になりました。
2回といわず、通常練習に取り入れたいですね！

◼️OHANAの皆さんに一言
ダッシュは苦しい😣ですが、
ラン後はすがすがしい気持ちになれます！😆

1件のコメント (新着順)

2024/07/02 20:11

今月のお題にぴったりのこんなLRがあったんですか？上位入賞おめでとうございます。

、他20人がリアクション

kenichif1

2024/07/02 20:25

こんばんは！
コメントありがとうございます！

セッション上で課題に取り組めるようにオンデマンドになっているのでいいですね！

インターバルなのでリカバリータイムもあるので、順位はあまり関係ないです！

ハマのしんちゃんさんもぜひ、課題に挑戦してみてください！😆

、他18人がリアクション

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2024/07/02 21:09

オンデマンドになっているって、参加してみないとわかりませんね。タイミングが会えば、参加してみます。ありがとうございます。

、他17人がリアクション

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