S4さん、
さすがですね。
軽く30km走りきったのですね。
東京はまだ暑い日が続くので、思うような走れません。
先日の月曜日、10km走ろうとしましたが、7kmで諦めました。
これから月末に向けて距離を伸ばしていきたいです。