トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ ハノイのジョグ久しぶりに朝ジョグしました。こ... yabu 2026/07/11 09:33 <p>ハノイのジョグ</p><p>久しぶりに朝ジョグしました。</p><p>ここ数ヶ月、左膝痛から始まって、右腰の痛みなどで、全く運動が出来てませんでしたが、やっと痛みが治ってきたので、ジョグしてきました。</p><p>走れなくなって初めて、走れる事の嬉しさが身に染みました。走れることは普通ではかったと最近つくづく感じてます。</p><p><br></p> ハノイのジョグ 久しぶりに朝ジョグしました。 ここ数ヶ月、左膝痛から始まって、右腰の痛みなどで、全く運動が出来てませんでしたが、やっと痛みが治ってきたので、ジョグしてきました。 走れなくなって初めて、走れる事の嬉しさが身に染みました。走れることは普通ではかったと最近つくづく感じてます。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 4件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かめかめ 2026/07/13 10:25 yabu 旅ランですか？ いいですね～ ＾＾ ホアンキエムぶらぶらと西湖をさわりだけ自転車で走ったことはありますが、 この湖は知りませんでした。 ベトナムは高温多湿イメージですが、日本もそんなこと言えなくなってきましたよね。 自分は夏はフラフラになってしまうので、ほかで何かかがんばります。。。 お体ご自愛下さい。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 yabu 2026/07/17 18:20 かめかめ ありがとうございます。 5時からスタートでしたので、そこまでは暑くなかったですよ。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Tommycaira 2026/07/11 22:33 yabu ハノイでも、上半身裸の方おられるのですね。😅 ホノマラでも多いのですが、いつかは私もと思っています。でも、朝の寒さ、そしてお見せできるような体になるのは、本当に無理だなと 🤣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 yabu 2026/07/12 09:09 Tommycaira 私もホノルルを短パンのみで走るのが夢です。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ハレイワ子 2026/07/11 12:00 のんびりジョグに最適なコースですね♪ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 yabu 2026/07/12 09:08 ハレイワ子 今雨季なのですが、雨が降ってなからば最高です。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Tommy246 2026/07/11 09:47 ＡＬＯＨＡ🌈 わかるわーー左ひざををかばって、みぎひざも痛めてしまいますね。 自分もジムでリハビリ中です。いつかまた走れるようーに！！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 yabu 2026/07/12 09:07 Tommy246 ありがとうございます。 そうですね。復帰に向けて頑張りましょうね。 いいね 返信する
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ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示旅ランですか？
いいですね～ ＾＾
ホアンキエムぶらぶらと西湖をさわりだけ自転車で走ったことはありますが、
この湖は知りませんでした。
ベトナムは高温多湿イメージですが、日本もそんなこと言えなくなってきましたよね。
自分は夏はフラフラになってしまうので、ほかで何かかがんばります。。。
お体ご自愛下さい。
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投稿を表示ハノイでも、上半身裸の方おられるのですね。😅
ホノマラでも多いのですが、いつかは私もと思っています。でも、朝の寒さ、そしてお見せできるような体になるのは、本当に無理だなと 🤣
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投稿を表示のんびりジョグに最適なコースですね♪
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投稿を表示ＡＬＯＨＡ🌈
わかるわーー左ひざををかばって、みぎひざも痛めてしまいますね。
自分もジムでリハビリ中です。いつかまた走れるようーに！！