みんなでトーク!交流広場

2025/05/01 19:34

🌈山手線一周ラン☀️チャレンジ🤙
ここんところ目標がなく4月は55kmしか走らず怠けてばかり。何か目標を持たないとと思い、午後休取って前々から行きたかった山手線一周ランをしてみました😁OHANAの皆さんと行ける時のための予習です。
気温23℃快晴☀️東京駅12:15スタート、反時計回りで。信号やら観光客の人混みやらで大変でしたがうまく休みながら17:35に完走🏅ぴったり42.195km✨7時間くらい掛かるかなと思ってましたが楽しくて楽しくて順調でした。練習も体の準備も不足でしたがこれはイケますね、あっという間な感じでした。難関の田端や高輪ゲートウェイ駅も含め(渋谷を抜けるのは難関、大崎のゲートシティもビルの中を通りました🤣)全30駅をしっかり撮れましたが自分と駅名のセットはあまりにクドいので割愛します。
おケガされてる方の早い快復をお祈り致します🌈

8件のコメント (新着順)
サイマル
2025/05/04 05:12

Goroさん
おはようございます。
山の手一周ランお疲れ様でした♪👍
上手く走ればフルよりチョッピり短い距離ですね!渋谷駒込辺り私は解りにくいなぁと思いました。来年のGW辺り走りたいと思ってます。
秋には素敵な大会も控えてますし今年は充実したランの年になる事と思います😊
応援しております🥰


goro
2025/05/04 18:38

サイマルさん、手術も無事終えられたところと思いますが、いつものアクティブな気持ちをなんとか抑えて、まずはじっくり治して下さい😁山手線一周はまたもう行きたくなっている位ですので、いつでもOKですので完治されましたら、皆さんと行きましょう!

tolucky2024
2025/05/03 12:30

goroさん
こんにちは!
山手線一周ラン、お疲れ様でした。
ところで、山手線一周がフルと同じと初めて知りました(田舎者なので...)
機会があったら、せめて半周にチャレンジしたいと思います。


goro
2025/05/03 16:21

tolucky2024さん、こんにちは☀️
山手線一周ウォークを効率よく周った方で40kmちょっとらしく、自分は東京駅の赤れんが駅舎に戻って来た時に41.7kmくらいでしたので、ハッと思いついてそこら辺を500mほど走ってフルの距離に合わせました😄
北東部分(東京、上野〜池袋辺り)と南西部分(新宿〜品川、浜松町辺り)など半周に分けても雰囲気違って楽しそうですね!時間、体力的にも余裕できてちょっとした旅行気分で楽しいことがたくさん見つかるかもしれません🥰

Sam
2025/05/03 08:34

goroさん

完走おめでとう御座います㊗️そしてナイスタイム👍。楽しそうですね〜。やってみたくなりました〜。

マハロ〜🤙


goro
2025/05/03 09:21

Samさん、おはようございます☀️
初チャレンジ、要領得ないのでちゃんと完走することが第一目的でしたが、それでもいろんな街を気楽に走ってかなり楽しかったです😁次回はもうちょっと時間を使って寄り道とかするともっと楽しくなりそうです。是非気の合うお仲間さんとチャレンジしてみて下さい❗️マハロ〜🤙

makki
2025/05/02 21:59

素晴らしい。
素朴な質問ですが、山手線のガ一ド下辺りをずっと走ればよいのでしょうか?
帰省して坐骨神経痛が緩い時にチャレンジしたいなとは思ってますが、先ずはハ一フかな?


goro
2025/05/02 22:17

makkiさん、ありがとうございます😊いわゆるガード下に沿った道を走るところは実は1割も無いと思います。線路を見下ろしながら沿って走れるところを含めて3割強くらいでしょうか。駅間は短いので山手線を近くに感じながら次の駅に近づく感じですね。いろんな街の雰囲気の移ろいを楽しみながら走ったり歩いたり、ちょっとした旅行気分です😄
自分が参考にしたルートを貼り付けます。山手線ウォーキングされた方のブログにあったものです。
https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1k-BwVz-4LX8ltLTGPfwi_NgnteM&femb=1&ll=35.68158448106245%2C139.76448571802348&z=14

makki
2025/05/02 22:19

なるほど
こんな感じなのですね。かなり参考になりました。
ありがとうございます😊

goroさん、
山手線一周完走おめでとう御座います。
結構速く回られましたね。
写真の風景も楽しいです。
私は去年の春、3日に分けてウォーキングで一周しました。私は時計周りでした。
トータルで、12時間半だったと思います。やはり、高輪ゲートウェイから渋谷にかけて、渋谷から池袋にかけて、田端から日暮里は線路沿いには行けませんでした。
goroさんみたいな良い写真は撮れず、駅の写真だけです。全部の駅は撮れていません。


goro
2025/05/02 21:31

小金井のしんちゃんさん、ありがとうございます😊ウォーキングの方が何倍も楽しいだろうなとも思いました。全30駅、自分と駅名を入れて撮ったら、人様に見せられるものじゃなかったです🤣🤣🤣

S4
2025/05/02 14:15

山の手線一周ランお疲れ様でした、僕も前からやってみたいと思ってましたがまだやれずに今に至ってます線路を辿って行けば難しい場所は無いと思いますので暑くなる前にトライしたいですね


goro
2025/05/02 18:50

S4さん、ぜひやってみて下さい。なんかなんか分からないですけど楽しいです😁もし季節良い内でタイミング合えばご一緒したいです。
線路の内外少し離れるところもあり、上野公園ですとか西日暮里ですとか大崎品川辺りです。2つ大きなポイントは高輪ゲートウェイという新駅は早めから内側に入っておかないと外側からは辿り着けません。渋谷もまだまだ大規模工事中ですので地面のままでは進めず、エスカレーターでビルに上がって降りる方面を見極めなければなかなか渋谷を抜けられません。そんなのも面白いですけどね🤣

S4
2025/05/03 05:35

アドバイスありがとうございます

OXTAILH1
2025/05/02 06:36

山手線一周完走おめでとうございます㊗️


goro
2025/05/02 07:07

OXTAILH1さん、ありがとうございます😊とっても楽しかったです!

goroさん 山の手線一周ラン、完走おめでとうございます。サブ4達成後にまた新たな目標を達成されましたね。信号や人ごみの中、5時間20分でのフルマラソンの距離の走破もお見事です。OHANAの懇親会でお会い出来ましたら、詳細についてお聞かせください。


goro
2025/05/01 21:49

ハマのしんちゃんさん、ありがとうございます😊最近は苦しい練習を重ねないといけない目標設定から逃げてまして🤣🤣🤣楽しそうだしネタになるものに飛びつき思い切って出発してみました。楽しくて楽しくてほんとあっという間でした。次皆さんともし行けるならカフェに寄ったり谷中でお団子🍡食べたり、いろんなところで写真撮ったり東京小旅行を満喫したいです。また練習会&懇親会でお会いしたいですね😊